您好.就近到三甲医院选择超导可视无痛人流术就可以了.这种方式对子宫内膜伤害最小。术后轻活可以做的.但也要注意身体。
最好休息上一月以后再做重活.冷水还是少碰为好.通常流产后也要卧床休息注意3-5天.15天内避免劳累.外出旅游等。