虾是可以降低人体的胆固醇和血压的,因为虾里面还有的牛磺酸能防止孕妇有高血压的症状发生;怀孕的女性在怀孕期间,皮肤都会变差,孕期可以多吃虾,因为虾含有丰富的微量锌元素,可以改善准妈妈在怀孕期间皮肤差的问题;
虾还可以通乳,因为里面含的钙元素、磷元素,对孕妇跟小孩都很有好处;虾含有的钙元素,对容易缺钙的孕妇有很好的补充效果。