问答详情
首页
>
中医科
>
骨外科
问
患者提问
肌筋膜炎一般多久能好呢
我最近干活的时候不小心拉伤了肌筋,去检查说我患有肌筋膜炎,我想知道患有这种病多久能好呢?
提问时间:2020-04-18 06:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
不一定,与病人的病情有关,跟治疗有关,没有具体的数字,建议注意腰部保暖,避免受凉,饮食上多吃些温补及胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物,并进行腰部的热敷理疗,推拿按摩等中医治疗方法,效果较好的。
相关问答
热门
中年女性脱发白发
你好,根据您的描述考虑肾虚,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗,吃食物一定不能太精细。多吃全谷类食物,如玉米,大麦,燕麦等,这些食物富含维生素,尤其是维生素B1,可缓解这种情况
速看
膝盖活动疼是什么原因呢
膝关节活动疼痛被认为是半月板损伤、交叉韧带损伤或退行性骨关节病。在当地的正规医院进行膝关节x光检查。最近避免剧烈运动和爬山爬楼梯。可配合电针、理疗、按摩、中药熏蒸等治疗,缓解症状,促进疾病康复。
速看
儿子的脚扭了一下
三岁的小孩扭脚问题应该不大,即使拍片子,也是看不出明显问题的,因为这么大年龄骨头显影不清楚,大部分是骨化中心,即软骨骨化时的骨化点。扭伤大部分是软组织损伤。不过看你的描述像是有脱位似的。指导意见既然扭伤了,最近就要少活动,少走路。过去好几天了,应该开始平时多热敷。不必太担心,小孩应该是比成人容易恢复的。祝早日康复
速看
我今年77岁最近老是出汗,全身无力,怕冷是咋么回事
说明体质较弱、免疫力低下,因之前有感冒,说明体质还未完全恢复。建议患者监测体温,多吃鸡蛋、豆制品、牛羊肉补充蛋白质,最好防寒保暖,避免再次感冒。如症状继续加重,需要考虑糖尿病、低钾等代谢系统疾病,应内分泌科检查血糖和电解质,明确诊断后再给予针对性的治疗。
速看
感冒过后,咳嗽并伴有胸痛
一旦你的喉咙发痒,你是很难控制住自己不当众大咳的.尽管咳嗽非常招人烦,但它本身并不是病,而是一种机体的保护性反射.依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性,持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟,变态反应,哮喘,慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,肺癌等.从咳出物的性质,颜色,粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度.一般来说,若干咳伴背,腿痛,发热,体温超过39℃,头痛,咽喉痛,可判断为流感;若痰变为黄绿色,则提示病已菌上行感染,多是上呼吸道感染,支气管炎,鼻窦炎等;若咳嗽伴有呼吸困难,喘息,胸闷,可诊断为支气管哮喘;如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰,井伴有胸痛,头痛,发热,呼吸困难,则可能是感染了肺炎.咯血是一种严重症状,如果发生,应立即去看医生.它潜在的病因有可能很严重,也可能并不严重.所以必须去医院作系统检查.有时牙龈出血,鼻出血可能被误以为咯血.咯血一般是鼻腔,咽喉,气管,肺血管破裂所至.最常见的原因是感染,如支气管炎,肺结核,肺炎等,肺癌,血友病也会大量咯血.。发挥机体自身的力量一般来说咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳,鼻塞,喉咙痛等感冒症状,则无需服药,让机体自身的免疫系统来对付就行了.其实,偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处.滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能,而且可能会掩盖严重的疾病,这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重.所以,无论使用镇咳药或秘方都不要超过7~10天,最好只是晚上用来缓解咳嗽.有选择的服用药物一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用.若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌.干咳的病人可使用润喉片,甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽.但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下.大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁,西瓜汁,苹果汁,萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯.但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻.勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快.保持空气湿润增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽,喉咙痛,鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿.垫高枕头如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你.试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠.它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入.指压治疗严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛.平衡饮食,补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情.同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复.下面是建议补充的营养素:补充营养素①维生素c每天1000-5000毫克,分成数次.促进组织修复,抵抗产,过敏原等有害物的侵入,增强机体的免疫力.给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙.②维生素a或b-胡萝卜素每天15000iu.它是免疫系统必需的营养元素,帮助发炎的粘膜恢复正常,可抗感染和强化免疫系统.③维生素e每日2次,各400iu,渐增.与维生素c一起使用,强力的自由基清除者,用于复原组织及改善呼吸.④蒜头精胶囊每天3次,每次2粒.天然的抗生素及免疫增强剂.⑤钙箝合剂加镁每日1000毫克.是复原必需的物质,它能促进血液循环及改善呼吸.⑥辅酶q10每日60毫克.帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸.保健药膳①萝卜茶用白萝卜100克,茶叶5克.茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可.每日2剂,不拘时温服.具有清热化痰,理气开胃的功效.适用于咳嗽痰多,纳食不香等.此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜.②杏梨茶用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许.将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶.代茶饮用,不拘时.此茶能润肺止咳.适用于燥热型急性气管炎,咳嗽.③北杏猪肺汤用猪肺250克,北杏10克,姜汁,精盐各适量.猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成.饮汤,食猪肺,可以每日2次.此方止咳化痰,补肺.适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症.④沙百鸭汤用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱,姜,精盐各适量.将沙参,百合切片;鸭肉切虚,放人葱,姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可.食鸭肉,饮汤.每日1次或隔日1次.可以滋阴清热,润肺止咳.适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症.亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品.⑤银耳冰糖羹用银耳10克,冰糖20克.先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软.再将银耳,冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂,汤汁稠时即成.当夜点食用,每晚1次.可以滋阴润燥,化痰止咳.适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症.⑥山药杏仁粥用山药粟米各100克,杏仁20克,酥油适量.山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮,尖,捣为末.每日空腹开水调杏仁末10克,山药,粟米粉各适量,人酥油服.可补中益气,温中润肺.适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症.⑦葱梨汤用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克.将以上3味加水煎煮.吃梨,饮汤.每日2次.此方具有清热疏风的作用.适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症.药草茶①桑菊饮用桑叶,杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成.此茶对于咳嗽,发热,风寒头痛等症状颇有疗效.②陈皮茶用陈皮(最好用鲜橘皮,白糖适量.将陈皮用水洗净,撕成虚,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用.此茶可以顺气,止咳,化痰,健胃,消暑,去温.适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美.少女饮用最宜.天然药用食品③洋葱蜜洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1o—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次.④愉皮蜜用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好.配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙.⑤菊花酒菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩.在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失危险讯号若出现下列情形,应立即看医生.*咳嗽持续7—10天.*咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰.*发烧超过40℃.*长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶,咽痛,气短,喘息,胸痛,胸闷,高烧,头痛,背腿痛,乏力,皮疹,体重减轻等.以上是对感冒过后,咳嗽并伴有胸痛这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!
速看
如何判断普通眩晕症和美尼尔氏症的区别
你好,美尼尔氏综合症属于眩晕症的一种,膜迷路积水为基本病理改变,以发作性眩晕、耳聋、耳胀满为临床特征的内耳疾病。这个可以到医院五官科通过听力检查,前庭功能检查,可以明确诊断。
速看
小腹胀,腹压升高
你说的问题,考虑是子宫寒腹胀。指导意见我建议你吃汤药温经散寒。川芎、人参、白芍、莪术、青皮、甘草、肉桂、当归、沉香、乌药、牛膝、山芋、山药、熟地、吴茱萸、补骨脂、杜仲炭、红花、益母草。你找中医,就用这些加减治疗。
速看
血虚肾精亏虚可能是劳累过度吗
可能是有肾精亏虚同时伴有血虚症状的病人,与长期熬夜是有直接关系的。患有血虚的病人不要过度劳累,应保证充足的睡眠,多吃营养易消化的食物,用药物治疗的同时还不要熬夜,多吃营养易消化的食物,注意休息。
速看
腿上、手臂上出现大量毛孔堵塞现象,应怎样治疗?
中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环,方面进行调理性治疗;。角化明显者可口服维生素A,辅以维生素E增加疗效,局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。
速看
肾结石出现胃疼现像
你好,根据你说的情况是肾结石。指导意见建议如果结石比较大的话可以进行体外碎石也可以服用排石颗粒或者中药进行治疗,结石可能与饮用的水质有关,注意饮食习惯,注意休息,禁止饮酒。