病例分析:如果是真性近视,是没有办法恢复的,只能平时注意用眼,不要再加深或者加深慢一些意见建议:可以用一些缓解睫状肌紧张的眼药水,配合平时的用眼习惯。
平时注意用药卫生,少吃甜食,多做户外运动,每天至少两个小时户外活动时间。注意握笔姿势一定要正确。写字看书的姿势也很重要,要做到书眼距离一尺。
不要看电视,特别是手机,电脑一定不要玩。不能坐车看书,走路看书,躺着看书!还要定期去医院复查。