你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血不足导致的头痛、头晕、恶心、想吐、乏力等症状。这种情况建议服用些阿胶或益气养血口服液来调理,同时多休息、避免疲劳、注意睡眠、加强饮食营养、多喝温开水、吃些维生素C含量多的水果,避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,适当加强锻炼增强体质,通过一段时间的调理,我相信你会好起来的。
祝您身体健康。