你说的情形,要注意气血虚弱和血液循环不良的影响.指导意见建议;
1,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.
3,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.
4,视身体恢复情形,给予适当的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。