肺热咳嗽要多吃清肺热的食物,清肺热的有下面几种食物:
1、银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用。
2、鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。
3、白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。萝卜清肺,免疫力低下的人群可以多吃点,对化痰止咳很有效果。