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患者提问
早餐吃苹果能减肥吗
减肥不想吃早餐,就想用苹果代替早餐,所以想要问一下,早餐吃苹果能减肥吗?
提问时间:2020-04-06 16:30
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
早餐吃苹果代替其他食物可以达到减肥的效果。然而,如果长时间这样吃,可能会影响自身的胃。这可能会有一点影响。平时,尽量少吃多餐,这样更有利于减肥,不会一次暴饮暴食。
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