月经量多少,本身个体差异性也是很大的,在20毫升到80毫升左右。经量过少多数是由于宫寒,或者是气血淤阻所致,应该多吃一些活血化瘀类的食物,多吃一些生姜,红糖,大枣等之类的食物,也可以吃一些羊肉,鸽子肉,海参等产品。
应该检查一下是否有实质性的妇科炎症,如果没有炎症的话,也有可能是属于激素水平代谢异常,可以配合选择服用药物。