颈椎曲度变直可以用牵引或颈椎药枕来纠正。颈椎生理曲度变直,是因为长期低头工作引起的。首先要改变长期的工作生活习惯。
工作1小时必须要休息10分钟,令头颈部向后仰,而且放松颈部的肌肉。可以学习并多做一下颈椎的保健操。