医师说我肾阴虚服知柏地黄汤无效

牛肉可以在减肥的时候吃，因为牛肉含有更少的脂肪和更高的蛋白质，这特别适合减肥的人，但是要小心不要吃得太多。可以和一些蔬菜或水果一起吃。这有利于同时补充蛋白质和维生素。小心不要吃太油腻和高热量的食物。

你好，肌肉酸痛是乳酸堆积引起，一般几天后会自动缓解，这个不用担心。血丝考虑是毛细血管扩张引起，一般冷敷一下会消失。

健康指导：这类情况的出现与日常饮食不合理导致的营养素摄入不足影响人体提供的活动有一定的关系。建议调节饮食结构，注意优质蛋白的食物食用，补充人体需要的氨基酸、微量元素，日常注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、动物肝脏等的食用。

长期吸烟患者肺一般不会引起肺结节样病变。容易形成肺气肿，慢阻肺。矽肺患者，必须要有长期粉尘接触史，结合影像学特点，表现为双肺多大结节影。以双肺中下野为著，一般不会累及胸膜。需在专科医院确诊。

你好，尖锐湿疣是属于疑难杂症，这个病基本上是没有办法彻底治愈的，只能是长期用药，尽量控制，中药的话，基本上效果不好也不明显。

风寒感冒通过刮痧可以起到辅助治疗作用，针对风寒感冒最主要的治疗方式主要是采取口服药物，如果是风寒感冒的早期一定要注意保暖，可以喝生姜红糖水进行发汗，一般解表的药物是有帮助的，同时也可以口服中成药。

气血不足的情况多考虑是由于平时摄入的营养物质不在导致的情况的，这个情况就建议在医生的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来做调节治疗.平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜，避免熬夜，避免劳累，避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜

结合你描述的情况，自发性出汗，除了气虚不能固汗外，需进一步查找原因有没有，结核菌的感染等指导意见建议抽血查一下血常规肝肾功能，查一下结核菌抗体，找到原因之后，对症治疗

肌肉酸痛多见于机体劳累肌肉劳损，血液循环差，慢性炎症刺激周围组织疼痛不适反应现象，积极对症处理治疗，这种腰背部肌肉酸痛明显，主要考虑是因为经常劳累以后导致的肌肉劳损，也有少数可能是因为打球造成的一些肌肉拉伤，具体可以去医院检查一下，治疗上也可以服用一些舒筋活络的中成药调理，同时也可以适当按摩一下局部。

白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。一般认为与下列几种因素有关：精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。