这是要考虑是不是有气虚或者是肾虚等原因,所以才会出现乏力等症状,也不能排除有贫血,不过贫血容易出现口唇粘膜发白指导意见建议可以到正规医院查一下血常规,确定是不是贫血,如果是没有,那么多吃一些补肾益气的食物,比如黄芪、人参等