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患者提问
早餐吃得有点撑会胖吗
我今天早上吃了两个紫薯包,半根玉米,大概330ml的脱脂牛奶和一个苹果一个橙子,有点撑了,会胖吗
提问时间:2020-03-29 03:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,运动是最好的减肥方法,指导意见不吃饭的方法是不正确的,会导致消化系统疾病,这种情况建议正常饮食,另外,每天坚持一个小时以上的运动,祝您健康
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