您好。您说的情况叫做梦魇,属于精神心理**究的范畴。发作时感觉情绪紧张、心悸、出冷汗等,意识清楚,醒来后可详细描述经过及体验。
本病可发生于任何年龄,一般无需治疗,建议有意识的放松自我身心即可。如发作频繁,可使用小剂量安定类药物。