腿上绑着沙袋跑步锻炼，有助提高跳高水平吗

持续发烧可以吃灵芝。灵芝具有提高免疫作用，安神镇定，灵芝在本草纲目里记载性“平”没有任何毒副作用，属于上等药品，适合任何人在一年四季食用。可以放入开水中泡茶喝，或者和猪肉一起煲汤服用，补充身体所需营养。

你好，像你这种情况在轻微运动之后出现腰酸腰痛症状，考虑是平时缺乏锻炼导致的指导意见像你这种情况建议你在锻炼的时候要坚持，坚持不懈，慢慢的你就不会出现腰痛的症状啦。

风干牦牛肉是一道常见的美食，具有提高抵抗力和免疫力功效。依照每个人不同的口味可以自行制作不一样的菜色，一般三种吃法，最简单的就是直接食用，且嚼的时间越长口味越好。还可以先腌制一天左右，炒了吃，很有味，不过还是会有点硬。或者可以做成煲仔饭，这样需要添加一些辅料,比如胡萝卜、香菜等等，味道很好，且质软。风干牦牛肉是西藏普通老百姓以最传统的工艺制作，风干肉一般在春季年后比较常见，往往是每年的年底做，立春的时候可以吃。

其可有一定调理作用的　可以中药外敷暖宫宫寒膏，其具有调经驱寒，养血通荣，增强子宫免疫力。注意腹部保暖

1，准确定位能够准确定位每一个大汗腺，并彻底清除;同时具有无痛苦、无疤痕、随治随走、费用低等特点。2，微创治疗在内窥镜下操作，手术视野放大50倍，无残漏地清除所有臭汗腺，手术精准、安全可靠。3，效果明显疗效显著：从临床治疗综合研究发现：治疗效果比较明显，且基本上无明显瘢痕及牵拉感。4，不易复发不易复发：运用先进诊疗模式，达到心理、生理双重健康标准，以免不必要的再次手术。5，随治随走随治随走：治疗快，无痛苦，无副作用，不影响工作、学习，随治随走。6，自然美观腋下很小的切口，将腋下汗腺根部波坏，使其丧失分泌功能，治疗后皮肤皱褶自然美观。7，专业保密由经验丰富的专业医师，亲自操作，安全无痛，保护每位患者的隐私。

您好，这种情况没有很好的特效药，但可适当调理控制。导致白发的原因最严重的原因是内分泌失调，因此调理时间较长，可在精神上保持良好情绪，适当的头皮按压有助于治疗少白头，治疗对应的疾病，饮食上多吃些黑芝麻，核桃，黑豆等黑色食品，多吃蛋黄，动物肝脏，鱼肉，牛肉补充铁和蛋白质，可适当吃些何首乌，必要时配合中药调理。建议清淡饮食，保证充足睡眠。避免过度疲劳，过食油腻，辛辣，刺激食物，注意营养均衡，精神愉快，配合头皮按摩。

这种瘙痒可能是慢性肾炎引起的肾功能不全，体内毒物排泄不畅引起的瘙痒指导意见建议到医院化验肾功能，可以吃点氯雷他定，湿毒清，就可以

可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗

你好，如果老人有低血压的话，是可以引起脑部氧含量不足导致头晕，昏倒的。建议，平时老年人活动的时候尤其要注意，不要突然的站立或者论坛下，这样都容易引起脑部供血不好。

头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。指导意见轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好。