你好,根据上述情况分析考虑是脾肾阳虚的表现,这种情况可以找中医通过号脉看舌苔喝汤药辩证治疗中药可以从根上治疗,治标治本副作用很小。
只是治疗需要时间和过程,平时多注意休息以上是对“脾虚血虚气虚消化不良睡眠不踏实容易上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!