高血压是一种可防可控的疾病,但对于血压130~139/85~89mmHg正常高值阶段,我们暂时不需要药物治疗,可以从控制体重、低盐低脂饮食、戒烟限酒邓方面进行重点干预,定期健康体检,积极控制危险因素。
通过以上生活饮食方式的改善仍不明显,如果后期血压达到高血压诊断标准,就需要用药物长期治疗了。