大便干涩可能是不良的饮食习惯,饮食量比较少,即食低热量的饮食、低植物纤维素饮食,进食无规律,不吃早餐,液体的摄入量也少,这些都可以导致便秘。
精神心理因素也是引起便秘的一个重要原因,现在工作压力大,精神紧张,心理压力大的人群易患便秘,不少功能性便秘有抑郁、焦虑等心理障碍。