月经不调可以吃阿胶吗

你好、可以试试吃阿胶另外、月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等月经不调的病因病机、主要是七情所伤或外感六淫、或先天肾气不足、多产房劳、劳倦过度、使脏气受损、肾肝脾功能失尝气血失调、致冲任二脉损伤、发为月经不调经期时段要注意的事项：

1.月经不调治疗的饮食宜忌水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等.上述生冷或燥性水果请尽量少食、月经期间则避免食用.冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）.（30分后、待凉后可少服.）

2.月经前应及时调和气血、不能吃太热性的食物、可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃、当归、藕(补铁、海带(化痰利尿、通便排毒.经期时、阴血下泄、阳气偏旺、这时不能吃阳气偏热的东西、例如红枣、阿胶等.

3.月经后要滋阴养血、补充之前流失的气血、可以煲一些滋补的汤、例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等、也可以吃子排、山药、藕、当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物、例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅.经期时候的饮食是很有讲究的、吃对了才能起到进补养生的作用。