浑身酸软无力,手脚冰凉。考虑是阳虚证或阳虚体质。阳虚四肢失去温阳,故而手脚冰凉,阳虚气运行不足,故而浑身酸软无力。
可以就诊医院的中医科,看过后辩证用药治疗。平时适当多吃温平补益食物如牛肉、羊肉、腰子、草鱼、生姜、韭菜、茴香、羊奶等,注意运动锻炼,避免寒凉食物,保暖避风防寒等。