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脚扭伤一直不好怎么办
脚扭伤一个月了,当时就肿了,没骨折。在家休息了一个月,现在脚脖子不能正常弯曲不能下楼梯。转动脚脖子时,脚内侧到脚后跟的方很痛,不动不痛。想得到的帮助:这情况严重吗
提问时间:2020-03-20 05:24
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
你好,脚扭伤一个月了,没有骨折,现在走路还疼痛,因脚要承担全身的压力,所以恢复比较慢。你注意走路别太多了,只要没有骨折,软组织损伤慢慢就恢复了,注意饮食,一定要均衡,千万不能偏食,容易引起营养不良。
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