早晨左边腰部疼痛活动后减轻考虑大多是由于腰肌劳损,腰部筋膜炎的症状主要原因是长时间的久坐或者久站长时间的弯腰负重劳动,使腰部肌肉长时间牵拉充血水肿造成的现象。
当然早晨起床后左边腰疼也可能是由腰肌劳损或腰肌寒冷造成的,寒冷会导致腰肌痉挛,松弛,尤其是在夜间睡眠时,会导致肌肉筋膜过度收缩,从而导致腰疼。
平时要注意腰部的保暖,可以用热毛巾热敷来缓解腰部的疼痛。