把血糖降下来可以联合应用降糖药物,或者调整降糖药物的应用,要控制饮食,增加活动,高血糖的体重略低于或维持在标准体重范围内,除了最重要的饮食调理,高血糖还需要适当运动,比如说骑自行车,游泳,慢跑,竞走等等,要记住无氧运动才是高血糖的选择。