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患者提问
为什么倒着走对腰好
我的腰总是感觉不舒服。听很多人说倒着走对腰有好处,为什么倒着走对腰好?
提问时间:2020-03-15 07:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般倒着走的话可以帮助强壮腰肌,所以对腰有好处,平时有空可以适当锻炼一下,也可以到中医院做一下针灸或者推拿缓解。
同时也可以适当服用一些舒筋活络的中成药,具体用药谨遵医嘱。
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