相思豆其实就是红豆的另外一种说法,红豆是没有毒的。红豆的主要功效是用来补血益气,而且还能利水促进排尿,解决身体水肿的问题。
红豆是可以吃的,所以肯定没有毒。红豆的热量很低,而且还含有很多的微量元素,比如镁元素、锌元素、硒元素、钾元素以及磷元素等,不仅可以清热解毒,而且还能起到减肥瘦身的作用,所以很多人会选择红豆薏米粉作为减肥的主食。