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患者提问
瘦人想增肥
本人168.体重才90多斤。怎么吃也不胖!有抽烟,饮酒的习惯。晚上经常想睡睡不好!
提问时间:2020-03-14 17:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。指导意见食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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