您好肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,性功能障碍等,肾阴虚的症状有腰酸、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
建议您最好是去医院看看中医确诊是哪种肾虚后遵医嘱口服药物进行治疗。可以遵医嘱选择六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、等药物进行治疗。
注意休息避免劳累。最好是不要熬夜。