建议及时的吃点营养神经性的药物,这段时间尽量的处在安静的环境中,以免出现耳鸣加重的情况,您可以到常规耳部进行耳道检查,排除一下耳膜炎症,洗澡洗脸的时候预防耳朵内进水。
应该是由于长时间处在噪声大的环境中引起的,多是神经性引发的耳鸣症状。