劳逸结合好,多休息,少上网,少看电视,可以用珍珠明目滴眼液滴眼睛,可以缓解眼睛疼,缓解视神经疲劳,缓解眼睛疲劳,提高视力的作用。
多做眼睛保健操,你可以用黄连熬水后用干净的热毛巾热敷眼睛,也能清肝明目,促进血液循环好