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患者提问
喝黑茶失眠是怎么回事
来到广州做买卖,结识几个新朋友。总是喝黑茶,以前喝茶晚上经常失眠的。可是喝黑茶好像没有那种感觉。这是怎么回事?
提问时间:2020-03-07 04:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
虽然失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。
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