肚子撑的难受考虑是胃肠道消化功能不好引起的。建议平时忌烟酒及口味较辣刺激食物;忌胀气不消化食物:干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。
忌坚硬油腻食品:坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应不能吃。