您的情况可能是不小心磕碰扭伤等导致的。平时注意休息,防止着凉、防止磕碰慢慢的会恢复。如果原来也有过,建议您做一个检查,看一下有没有其他的腰部不适。
治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等,时间长、费用低、见效慢。
手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。
能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。