每到换季的时候是皮肤容易出现问题的时期,有些人不但皮肤干燥粗糙,还容易起皮,使皮肤暗淡无光泽,其实在我们生活中护肤的方法有很多,最简单的就是购买护肤品,除了护肤品就是注意日常生活的护理,比如说吃一些清淡的食物,避免辛辣、油腻容易刺激皮肤的食物,除此之外还应该每天多喝白开水,因为皮肤干燥是因为身体缺乏水分、维生素导致的。