手抖可以试用肩三穴穴位按摩试试效果。手抖病因有很多,年轻人的手抖大部分是由甲亢引起的,也与情绪紧张,或是体质虚弱引起的,气虚虚亏,心血不足,心气虚等引起的,需要检查确诊,根据检查结果进行治疗,如果西医查不出结果也可以配合中医用中药进行治疗的。