你好,根据你的描述考虑你有鼻炎的可能建议你服用千柏鼻炎片(奇星)。指导意见建议你平时要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;
日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。