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患者提问
吃山竹会不会发胖
我本身还算比较胖的,所以平时吃东西都很小心,今天室友买了很多山竹回来,感觉吃着挺好吃的,我想知道吃多了山竹会不会发胖?
提问时间:2020-02-27 21:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
山竹有清凉解热的功效,富含丰富的维生素,蛋白质和脂肪,吃多了会有一定的脂肪囤积导致发胖,注意不要吃多就行,平时注意饮食清淡,不要吃油腻性,高脂肪高蛋白的食物以防增胖。
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