充血不宜多吃花生。充血平时注意不要吃高脂肪食物和油腻食物,不要吃辛辣食物,以多食蔬菜补充维生素,减少食盐的摄入,避免劳累,避免情绪刺激。
另外注意血压血糖血脂等是否有异常。花生含有脂肪,而且含有胆固醇,所以不宜多吃!