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腰椎压缩性五个月了,要背还比较酸痛

现在晚上吹风扇休息,右脚有点酸痛发麻,起来活动一回会好些,前几天刚做了磁共振,报告显示轻微腰间盘突出,腰椎骨折出后凸变形,医生开了些口服药让回家静养,现在的状况该怎么康复,就医师指导,谢谢
提问时间:2020-02-24 15:44
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