多数肺炎是不传染的成人肺炎的细菌感染以肺炎链球菌最常见其他病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎衣原体、鹦鹉热衣原体、沙眼衣原体和其他革兰氏阴性杆菌等很多种这些病原体可能通过人们之间的接触或者通过人和物的接触传播但是哪怕感染了这些病原体只要自身免疫力健全就不会得肺炎往往是机体抵抗力下降时病原体才会乘虚而入使人发病具有传染性的肺炎很少如“非典、炭疽、肺鼠疫这类肺炎由病毒引起传染性非常强是国家严控的一类传染性疾病当然对这类疾病也不必特别害怕虽然很凶险但患病的可能性也非常小这些病的致病机理、发病原因以及治疗方法等都和肺炎都不尽相同注意
1.食物多样
2.多吃蔬菜、水果
3.食量与体力活动要平衡保持适宜体重
4.食用低脂肪和低盐食物
5.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉少吃肥肉和荤油