面色不佳是多方面的.除了内脏负担过重外.睡眠不足,对电脑时间过长都会引发.人体内的代谢需要大量水份,而水是不可以由饮品代替的.果汁,牛奶,含有多种成份.有时还会影响水平衡.茶可以利尿,可以常喝.形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,建议生活要有规律,饮食结构不能太单一,坚持长期锻炼使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。
注意这些因素是很重要的。