韭菜是一种热性的食物,胃寒的人多吃是有益的,但是胃热的人多吃则会是得其反,反而会加重胃的负担。韭菜是温阳的良好的食物,平时适当的食用是对身体有好处的,但是不能多食,因为韭菜是一种不易消化的植物,它的纤维含量很高,如果多食的话会照成恶心胃酸呕吐的反应。
建议平时可以适量的食用但不可过食。