你好,根据描述的情况看多考虑的是脑供血不足引起头晕的现象,多与颈椎病方面不良,脑动脉供血不足引起,另外多与脑疲劳,日常睡眠不好,用脑过度等。
可以适当服用复方丹参滴丸调理,有时间去医院做个脑部ct明确下,平时注意休息,饮食方面清淡些,避免劳累,保证睡眠充足。