你好,这种情况属于比较轻微的高脂血症,主要是由于饮食不节制或者运动量较少所导致的。指导意见一般这种情况暂时不需要使用药物治疗,可以进行饮食运动来进行调理治疗即可。
平时需要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低脂低糖饮食,每天进行适当的锻炼,一般可以采取慢跑、快步走、健身操、篮球、羽毛球、骑车、爬楼梯等方式。