这是急性扁桃体炎症,也就是咽喉炎。舌苔白说明你体湿,体湿的人阴虚,阴虚就会造成火旺。建议你平时饮食要清淡,高热量和辛辣的食物会导致严重上火引发扁桃体发炎。
平时生活中尽量少吃容易上火的食物,多吃清凉食物。可以用胖大海泡水,或莲子心泡水喝。如果扁桃体还是发炎,建议在医生指导下服用消炎药。