剧烈运动后应该喝多少毫升水

您好！黄褐斑又称肝斑、蝴蝶斑，黄褐斑是与内分泌失调有关。一般习惯把它分为三类因妊娠、卵巢机能病变、精神情绪改变、慢性肝胆疾病等与内分泌机能有关的斑块，如蝴蝶斑、肝斑等；各种理化因素如冷冻、激光、化学剥脱等表皮伤害后留下的色素沉着；皮肤护理不善，以及不良化妆品所致的黑色素代泄障碍。中医认为，黄褐斑多因精血不足，不能上荣于面，或气滞血淤，代谢废物不能有效排除，淤积皮下，致使色素沉着而形成。中青年妇女易为气滞所伤，加之月经、孕产等耗伤气血，故易出现黄褐斑。黄褐斑的发现的原因很复杂，个体差异造成病情的不同。但不管哪种原因引起的黄褐斑，只有调节内分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，降低黑色素的分泌就可能消除黄褐斑。具有内调作用的代表中药有藏红花、赤芍、血竭、丹皮、熟地、白芍、香附、郁金、旱莲草等。指导意见中医祛斑代表方剂有玉玄消斑散、十九还原汤、藏红五消汤等，其玉玄消斑散效果统计对黄褐斑、雀斑、妊娠斑、黑斑、蝴蝶斑，总祛除率可达95%以上。

甲状腺疾病是由多种病因引起的，一般来说，有以下几种原因:1、碘源性因素--碘是合成甲状腺激素的重要物质，缺碘可引起甲状腺肿，甲状腺机能减退等;而过量摄入碘，可引起碘源性甲亢。2、自身免疫因素--毒性弥漫性甲状腺肿，为临床上通称的甲亢，最常见。它主要由自身免疫过程和精神刺激而引起的。在甲减的病因中，慢性淋巴细胞性甲状腺炎，又称桥本甲状腺炎。它也是一种自身免疫性疾病，甲状腺因炎性损害，可出现甲状腺功能减退症。3、家族遗传因素--家族遗传性酶缺陷可引起甲状腺激素合成障碍，导致甲状腺肿及甲减。4、医源性因素--手术、放射性碘、治疗甲亢药物等，治疗不当，均可引起甲状腺功能减退;而服用甲状腺素过量，可引起药源性甲亢。5、其他因素--感染可引起急性甲状腺炎，垂体肿瘤可引起垂体性甲亢，发育不良可引起甲状腺先天异常。甲状腺患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。饮食上应注意：（1）禁忌辛辣食物：辣子生葱、生蒜（2）禁忌海味：海带海虾、带鱼（3）禁忌浓茶、咖啡烟酒（4）保持心情平静、防劳累。

建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出。促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸

偶尔出现性生活不到一分钟，一般没有多大问题，长期出现性生活时间短不到一分钟的情况，考虑是有早泄的现象。早泄对大部分男性的性生活和生育功能都有一定的影响。可能跟长期生活压力过大，精神因素，前列腺炎，睾丸附睾炎，阴茎背神经过于敏感等，都有一定的关系。可以上医院做前列腺液常规，阴囊彩超，泌尿系统彩超等检查进一步看。

你好，出现腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物。建议；可选择援生力维片或西沙必利片的。必要时去医院看看。

你好，野芋头就是独角莲，能祛风痰、逐寒湿、镇痉，治头痛、口眼歪斜、半身不遂、破伤风、跌打劳伤、肢体麻木、中风不语、淋巴结核、蛇虫咬伤等。野芋头有毒，宜慎用。且阴血虚中风、内热惊风及孕妇禁服野芋头。

原因就是属于局部肌肉韧带功能异常，或者是神经调节异常，可以进行一些功能锻炼，或者是针灸治疗，也可以选择滋阴补肾的药物。如大便失禁、会阴下降综合征、肛门瘘、出口梗阻性便秘、慢性肛门疼痛综合征等。

多喝水吃了银耳后拉肚子，会使身体脱去一部分水分，这时候就需要喝点水来为人体补充水分，同时，多喝点水还能改善身体的不适，面条要吃热的，越热越好，趁热将蒜放在面条上，不放盐及其它调味品。趁热服下，吃了一次就可缓解拉肚子的情况。就医检查如果银耳是正常的，并且也没有过量食用，吃了银耳后拉肚子的话，那么很有可能会由于个人肠胃的问题，去医院检查为好。

您好，引起返流的病因有很多，患者的情况，建议就诊医院检查心电图、测量血压等等，积极查找病因，对症治疗。患者的年龄是很多疾病的危险人群。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

同房的第二天不会着床，如果是在排卵期同房，精子和卵子相遇相结合形成受精卵以后，应该是7到8天的时候才会着床。如果没有计划要孩子的话，可以及时服用紧急避孕药来达到避孕目的。