建议中医脉诊看看是肾阴虚还是肾阳虚,喝些中药调理比较好;平时饮食也注意,多吃补肾的食物,如黑豆,黑芝麻等;注意休息,量力而行。
做爱后人多少都会感觉有点累,因为体能消耗比较多,但一般休息一下便会调整恢复过来。如果持续感觉疲倦,嗜睡,可能要注意了,肾虚会引起以上症状。