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减肥保持多久不反弹

我以前非常的胖,为了想要见到正常的程度,我每天早上坚持出去跑步,跳绳,坚持了三个月我终于剪刀了正常的体重范围,但是我很担心我的体重会反弹,我想问下减肥保持多久不反弹?
提问时间:2020-02-15 23:06
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