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患者提问
健身完之后胳膊疼还要不要去
第一天去健身房练完后胳膊酸,休息了一天到第三天胳膊疼,然后当天下午去健身房锻炼,练完后有那么一会感觉上臂的肉疼的有想炸开的感觉,后来就没事了,然后今天是第四天,胳膊必须得打弯,如果小臂和大臂超过90度就会感到特别疼,一伸直就会很疼,今天能不能继续去练:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
提问时间:2020-02-13 03:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你所说的情况,往往是由于软组织的疲劳引起的了。指导意见此种情况往往是建议适当的休息为好。其次可以选择外用药物和热敷改善临床症状的。
建议平时的保养,避免疲劳。必要时可以配止痛药物治疗。
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