如果能预料到哪天应该来月经,那前7一般是能确定在安全期的,后8则不确定。首先这个后8要从来月经时算起,不要从月经结束时算起;
其次,如果平时月经间隔时间较短,后8就有可能进入排卵期了。指导意见月经不准的情况往往用安全期避孕法避孕效果会比较差,这种避孕方法本身就是一种较为低效的避孕方法,建议不要单独采用为好。