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癫痫患者一定要避免劳累，最好生活要有规律、注意休息，劳逸结合，并且要保证每天的睡眠。此外，应该避免重体力劳动和大运动量的锻炼，这些活动能够引起癫痫患者大口呼吸，这些原因都容易导致癫痫发作，所以，如果癫痫患者想要锻炼身体，也要选择轻度运动量的活动。

选择一家医院是重要，但同时也需要所采用的疗法是否针对癫痫发病机制入手治疗，目前很多患者由于不明确癫痫发病机制而病急乱投医，不但花费用大量人力，物力，财力，不但无法很好的控制病情，有时反而加重病情，给后期治疗带来更大难度，所以建议广大患者选择医院同时，也要注重疗法是否针对癫痫发病机制入手治疗，这样能少走弯路，尽快治疗，摆脱癫痫病。